7原因为什么从划痕击败商店购买(大多数时间)

经过 | 2月3日,2021年 | 可持续生活, 植物饮食 | 0评论

由划痕制成自从搬出城市以来,由划痕和商店购买辩论的旧的旧的。

生活在一个没有容易进入的农场,我们通常购买的东西(牛奶,酸奶,面包等)意味着我们要么必须让自己或没有他们的事情。

我是家里的厨房精灵,所以烹饪,烘烤和喜欢对我来说很有趣。 

那’不是每个人的情况,我得到了。但 希望在这篇文章结束时’LL确信你可以从头开始尝试至少一个或两件事。

什么是从头划伤的意思?

让我们首先打开从划痕意味着做的内容。 

根据 Merriam-Webster.,“在烹饪中,从划痕中制作一些东西意味着只使用最基本的成分,没有任何东西。”

这可能是烘焙一条面包或一批Choc芯片饼干来烹饪蔬菜泰国咖喱或 蒸馏你自己的菠萝啤酒.

在锁定期间,其他人都渴望做到这一点?

另一种解释从头开始的方法是看它不是。例如,盒子蛋糕不要陷入此类别(显然)。另一方面,让自己从划痕和使用商店购买糕点的填充,更多地是灰色区域。

它真的取决于你。当你第一次开始时,让自己的馅饼馅似乎是一个壮举。最终你会感到充满信心,以尝试自己的糕点。

直到那时,你为你。这里没有权利或错误。只有或多或少方便。你愿意走多远,这条路取决于你。 

7原因为什么划伤更好

从头开始烘烤饼干

多年来,我一直是我们家人的居民厨房精灵。当运动型和我第一次结合在一起时,她真的比我更好的厨师。

在线的某个地方,我开发了一种对烹饪和烘焙的热爱,而多年来我的技能改善了。如今,厨房是我快乐的地方。这是我的地方 找到我的流状态。

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有很多其他原因,为什么我认为从头划伤是更好的路线。我已经概述了七个下面,但我相信还有更多。

它’更容易避免狡猾的成分

制造商很多次制造商都可以增加可疑的成分,以提高产品的保质期。通过自己制作一些东西,你能够避免这种情况。 

自制植物牛奶是一个很棒的例子。所有你需要的是主要的成分(杏仁,南瓜种子,塔希尼等),并过滤水批次的美味牛奶。

即使您通过添加日期和/或肉桂来决定爵士队,您仍然只看一下除水之外的两种或三种成分。

2.你是对卡路里的控制

随着避免狡猾的成分,从头开始制作东西也让你控制着卡路里。根据您的目标,您可以添加更多或更少的特定成分,或者您将一件事替换为另一件事。

例如,在烘焙中,如果您在低胖子选项之后,您可以使用苹果酱交换一些或全部油。你会感到惊讶的是蛋糕仍然可以使用这种方法。

这些 蓝莓苹果酱蛋糕棒 来自Fatfree Kitchen的情况是一个案例。他们’蓬松,超级美味,含有零油或黄油。

I’我不崇拜他们减肥,想起你。虽然…

3.零浪费更容易

努力成为零废物是超级重要的。不幸的是,大多数制造商仍然选择在包装产品时单用塑料。这与便利性尤其普遍。

通过制作自己的[无论如何],你能够以相对的方式申请这个问题。特别是如果您选择在免费商店购物 裸体食物.

4.从划痕口味更好(主要是)

我会注意到这一点,如果你习惯于购买一切准备,你的味蕾可能需要一段时间来更新。他们可能从大多数商店买的物品中普遍存在的所有味道增强剂都懒散。

但是,一旦他们开始识别(并享受)更简单的,就会产生易刻的版本,就没有回头。 

授予,有时候你的努力没有得到伟大的结果。不要担心。绝对不会让偶尔失败阻止你再次进入它。

你觉得成就感

这很有趣,但是当你在商店买东西时,你会得到一个孩子般的成就感。也许这只是我(但我怀疑它),但我喜欢在家里制作东西的挑战。

6.它让你感谢你拥有的东西

选择从头开始做一些东西是在日常生活中灌输一些感激之情的好方法。首先,只是为了做出一些东西,是一个感激的理由。

但是,当你决定挥动商店买的版本时,你就会超级欣赏那些人在那里有人决定制作[无论如何]生活。 

对我来说,这’S素食酸奶。我在这些创业天使敬畏,因为我不能欺负,这需要多少努力。也许这对他们来说并不是什么大不了的事,但它肯定似乎对我来说。

7.它在此刻让您更加

当你从头开始时,你很难徘徊。当您仍在学习阶段时,这尤其如此。你必须集中注意力,或者你冒险弄乱它。

当我注意到这种情况时,我喜欢它,因为我突然从我正在做的事情抬起来,实现我的思想,这对年龄很安静。 (我的思绪可以超级讨厌,所以当它暂时关闭时,我喜欢它。)

有一个商店买方便的地方吗?

商店购买的与刮擦制成

现在我以我的原因归于你的划痕路线,让我们看看是否有任何房间留下了商店的便利。 

简单地说,是的,肯定有一个购买成瘾的地方。生活很忙。永远不会有时间制作自己的杏仁牛奶或意大利面酱或其他什么。

有时,需要更快,更容易的晚餐解决方案。当发生这种情况时,有助于在冰箱中留在冰箱中的紧急困境以及食品室。

我喜欢用番茄酱和番茄酱的罐子为意大利面。我还将保留一些现成的汤和饭菜和一个盒子 弗莱的香肠 在房子里也是如此。

后者没有最大的成分,但无论如何,我们都会吃它们’超级美味,易于准备和用爱制作。

换句话说,素食主义者梦想成真。

便利与慢速生活(平衡行为)

上面的视频显然是为了便利,这是一个太过分了。我把它归档为一点点轻松的漫画救济。它’肯定不是填补当地7-Eleven的垃圾的借口。

你会’你呢?等等,来baaaaac…

在我们离开开普敦之前,我告诉运动型,我会从头开始做出一切。我决心尽可能享受零浪费。她同意了,但指出它可能不是那么容易。

真实的形式,我坚持认为它会很快来到我的感官,看到她是对的(像往常一样)。从头划伤制造一切都没有那么困难,因为它是耗时的。

如果您没有很多其他努力(工作,饮用所有葡萄酒等)争夺您的注意,选择零垃圾,由划痕生活方式制成并不是那么多挑战。

我有很多其他的东西’M专注于(除了喝酒),所以我并不总是有时间在厨房里度过。然而,我可能喜欢在那里。

远离城市的时间越长,我意识到它是关于平衡的。是的,重要的是 避免包装 而不是加入垃圾填埋场,但期待是完美的’t realistic.

我必须继续提醒自己,这是关于存在的 大多 谨严。你现在想到,我已经抓住了这一点,但没有,每一个现在,然后我仍然发现自己努力(并坚持)完美。

那好吧。至少我最终来,对吧? 

减少,重用,回收(冲洗并重复)

运动型和我可能不会与一些零垃圾倡导在那里,那很好。我们到了那里。如果你处于类似的位置,就知道你也在那里。

我想我们是否可以追求 减少,重用和再循环,我们一起做出巨大的差异。它开始了解。一旦注意到您所做的垃圾量,您将想找到一种减少它的方法。

从划伤中制作食物是一种方法来做到这一点。

由划痕食谱制成任何人都可以制作 

什么更好的方法来结束帖子,而不是一堆美味且易于制作基于工厂的食谱。 如果你’re keen on the idea but sceptical that you can make it work, these recipes will help you see it’s not that daunting.

自制植物牛奶(如何挤奶一切)

它不会变得容易 植物牛奶。您所需要的只是一个基础成分,过滤水,高速搅拌器和筛子或螺母奶囊。后者更好,但筛子也会很好。

当然,你总是找到比我所蕴的更复杂的食谱。没关系。如果你感觉它,请给他们一个尝试。

我的观点是,除了杏仁和水中,你可以轻易地鞭打一瓶杏仁牛奶。它赢了’t be 杏仁微风,但是对于冰沙和烘烤它’请肯定做诀窍。

面包和甜食 

虽然它确实需要更多的技能,时间和努力烘烤一条面包或一批花生酱饼干,但奖励比例的努力总是倾斜。 

从简单的东西开始 素食巧克力曲奇饼 或者 鹰嘴豆面粉面粉 在解决更复杂的东西之前。 Sourdough黑麦面包是可行的,它只是练习从头开始。

当然,你可以总是买自己 面包机,在这种情况下,您可以在烘焙一条咖啡塔的情况下尝试用手,而不是担心它是否会上升。

其他甜蜜款待您可以尝试是能源球和巧克力。两者都是超级简单,因此超级奖励制作,更重要的是要吃。

对于巧克力,您不需要任何特别的厨房设备的方式,然而,在大多数情况下,球将需要一个 食品加工机

你肯定可以用手制作它们,而是巧妙地切碎成分足够精细,混合也是一个挑战。你最终会得到什么是一个非常乡村的商店购买能源球。

仿古没有错,只是说’.

酱汁和敷料

自制酱汁和敷料勾选所有盒子。您可以避免ick成分,让它们低脂肪(如果是您的事情),避免单用塑料和其他不必要的包装。

最重要的是,他们很易于易于制作。如果你有一个 高速搅拌机 伟大,但如果没有,你可以得到一个 粘搅拌器。在很多情况下,您可以在罐子中握住成分或在杯子里搅拌它们。

看看我们的 榨汁机与搅拌机 发布更多搅拌机的选项,并了解为什么我们更喜欢混合到榨汁机。

烹饪通常也不是先决条件。我不是每周吃早睡的粉丝,但如果它会让我的生活更轻松,我会愉快地吸引原始美食家的灵感。 

看看这些 生素食酱油 从史诗自我进行灵感。他们’重新保证从Meh享用任何饭。 (一世’vere我的注意那根生素食奶酪酱。)

制作与购买:一些最终思想

和运动型一样多,我喜欢从划痕途中获得许多我们的烹饪要求’s not for everyone.

It’对一件事的耗时,它赢了’T始终生产您可以使用的商店购买的结果。

如果你’d宁愿买一切,去吧。有很多其他方法可以实现更多的心灵和可持续的生活。看看下面的帖子以获取想法。

但是,它’我希望在读这个之后’LL感受到我分享的一些食谱想法。

正如我之前提到的那样,从头开始,超级奖励和很多乐趣。从基本的东西开始,并在获得信心时展开你的曲目。

拍摄者 Amanda Kirsh. on 爆裂 and 汉娜公交车 and 当唐人uns

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