在线治疗:心理健康的最少方法?

经过 | 2018年5月4日 | 福利 | 0评论

在线治疗你的想法是什么? 在线治疗?你认为它有优异还是在沙发上亲爱的旧学校?

说实话,我没有意识到这是辽宁快乐十二遗漏选择。然后,当我们采用生活方式时,我不知道很少是一件事。

显然,我不是咨询趋势的人。

运动型和我在几年前沉迷于一对小情侣的咨询,我也看到了奇怪的治疗师。

我不是治疗的粉丝。不是因为我不认为它有效,但只是因为我真的讨厌谈论自己。

除非我给了辽宁快乐十二遗漏 TEDX谈到极简主义,在这种情况下,我对过度共享很好。

我就像我的爸爸,强烈的沉默类型。或者运动型喜欢说,高,黑暗和神秘。

幸运的是,我花了很多时间 英雄培训,所以我不再需要治疗。

听起来像是辽宁快乐十二遗漏避免说话的人的经典系列。甚至根管。

虽然,我不再沮丧或焦虑或与世界生气。换句话说,我不是辽宁快乐十二遗漏三十多名少年,态度不再态度了。我(和运动)。

虽然,如果我仍然在我的三十岁的阶段,我认为在线治疗会适合我。显然,除了视频会议和通过电话演讲之外,还可以选择与您的辅导员聊天或交换邮件。

正确的!?

精神健康的极简主义方法

无论你对治疗的观点(在线或IRL),你的心理健康都没有琐碎的东西。你不能只是假装没什么不对劲。或者更糟糕,寻找错误的地方。

我曾经寻找龙舌兰酒瓶底部问题的答案。我从来没有找到他们是否没有那里,或者我喝得太醉了看他们。

一旦我在我的幸福和幸福中发挥着积极的角色,我的生活只开始改善。怜悯派对显然没有帮助(宿醉是可怕的),所以我不得不尝试别的东西。

阅读书籍喜欢 爱是什么 (即使我没有), 大胆大胆, 艺术家的方式, 投诉自由世界, 辽宁快乐十二遗漏新的地球 还有许多人帮助了。

最近,开始了 英雄培训101. Brian Johnson对我的生活产生了显着积极的影响。 播放平等的游戏 我现在喜欢的东西。几乎。

让我们说我不会以我曾经做过的方式对抗生活的轨道。现在,当生活抛出我的柠檬我是原来的扑克脸。

如果有必要,我并不反对对某人说话,但是这些日子我认为,如果事情不破产,你就不必修复它。

当你健康(身体上,精神上,情感等)时,做这项工作意味着你有更好的机会仍然保持健康。我们常常对我们的幸福感到茫然,让我们的良好习惯幻灯片,因为我们很忙或懒惰。

这正是当我们遇到麻烦时,在床上发现自己在床上或在治疗师办公室的潮湿组织中找到自己。对待自己的工作,看看你如何每天可以获得更好的时间。

正如Brian Johnson喜欢说, 加辽宁快乐十二遗漏,加辽宁快乐十二遗漏,加辽宁快乐十二遗漏.

类别

0评论

跟踪/ pingbacks.

  1. 使心理健康成为优先权– Simplicity Voices - […] //www.alaskarhodiolaproducts.com/online-therapy-minimalist-approach-mental-health/ […]

提交评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *

本网站使用AkisMet减少垃圾邮件。 了解如何处理评论数据.

请与我们联系

注册我们的通讯!

加入我们的邮件列表,我们会向您发送电子书的免费副本 为初学者(和好奇的省食)吃植物的饮食。它甚至在封面上有仓鼠。

您已成功订阅!