在离开“大烟囱”之前，我们花了一些时间与我们的朋友布莱恩·约翰逊“闲逛”。
杰出的哲学家和背后的策划者 优化 —一个在线门户网站，可以在更短的时间内提供更多的智慧— Brian是类固醇的灵感来源。
如果您像我一样懒惰，就会爱上Brian的 极简生活方法.
英雄训练101
在他的《英雄训练101》研讨会中-基于约瑟夫·坎贝尔的著名著作 英雄之旅 并配有引人入胜的纪录片 寻找乔— Brian强调让自己真正感到不适的重要性。
同意 “家常”永久养殖场 这是我们“为不舒服而感到舒适”旅程的开始，而随着旅途的进行，骑行逐渐变得越来越富有乐趣。
埃德：这是《英雄训练101》系列的第四篇。这些是其他：
跟随你的咕unt声
约瑟夫·坎贝尔（Joseph Campbell）著名地建议人们“跟随自己的幸福”。但是，他后来感叹说，“跟随您的咕unt声”本来可以提供更好的建议。一世’我一直在以运动型的方式思考这个问题，而我则遵循我们的幸福。
是的，我们终于实现了自己的梦想 不受约束和不受束缚，但并非总是如此。实际上，大多数情况离这还很遥远。事实证明，幸福和咕unt声不是相互排斥的。它们实际上是令人讨厌的交织在一起。
布利斯诉格鲁特
那么幸福与咕unt到底有什么区别？在过去的三个半月中，我们学到的是：幸福是您一生的宏伟愿景，而苦恼是行动中的愿景。
当您不再陷入9-5小隔间时，幸福就是您的想象。您在旅途中做白日梦时，梦到当您最终进入世界时，生活会变得多么神奇 生活在植物天堂中。您设想自己在花园里快乐地劳作，从字面上赢得晚餐。
到达那里时，咕unt声会上升。突然，您面临着从未料想到的挑战。您意识到，噢，我妈自己种菜很难。至于靠电网生存，则完全被高估了。
你好，埃斯科姆，我的老朋友。
但这是很奇怪的事情，它也是令人惊讶的令人满意的体验，您不会为世界改变它。事实证明，您的专心致志会带您获得成长和机遇，最终， 自我实现。我们离后者不远，但是我们肯定比以前更近。
如果您不努力摆脱自己的舒适区并遵循自己的咕unt作响，那么您会发现自己在这一切的简易性中都停滞了。当这种情况发生时，您最终会领导 绝望的生活 亨利·大卫·梭罗（Henry David Thoreau）谈论的话题。
关于退出社交媒体
I 退出社交媒体 （大部分）是在几周前。主要是因为我发现它浪费了大量时间，却没有增加任何实际价值。也是因为科学表明 社交媒体让人沮丧.
很容易理解为什么，当我们不断衡量自己与每个人的Instagram最佳成绩时。大多数时候，我们甚至都没有意识到我们正在这样做。
在一对情侣，幸福的家庭和冒险中，一个接一个的田园度假地点的照片滚动浏览的简单行为 城市嬉皮士，可以让您下意识地进行比较。
那不是巧合，自从放弃社交媒体以来，我变得更加专注和富有成效，我也变得更加快乐。我敢肯定，至少有部分原因是因为我不再进行这些社交比较。
旁注：我丝毫没有错过社交媒体。
英雄在社交媒体上的旅程
我已经意识到，追随幸福与在社交媒体上分享的东西之间存在联系。并不是我们分享的照片不能准确地描绘我们的生活，而是它们不能展现整个照片。
他们准确地描绘了一个时刻。在那一刻之前或之后，机外发生的事情完全取决于观看者的想象力。而且因为你’如果没有其他可以借鉴的东西，您会自动认为它是相同的。
鉴于所有在社交媒体上分享的人都是他们的幸福，同时确保他们的咕unt声始终牢牢地隐藏在密闭的门下，这真是愚蠢。下次您发现自己在别人之间羡慕地滚动时，请记住一些注意事项’s Twitter feed.
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